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温めて不調を整える奈良県桜井市の健康美サロン、アメシストです。ココロとカラダを元気にしたいなら！まずは温めて、腸を意識することからです✨植物性乳酸菌の方が活性が強いので！！自家製味噌作りに挑…

ローチョコレート、グラノーラ、塩麹ナッツなど全て無添加、自然素材で彩り豊かなチョコレートを作られている方とご縁がありました。食の大切さを発信し、1人でも多くの方が気持ちが豊かな時間を過ごせる…